Materiales de Reunión

El Preámbulo es leído en voz alta por el secretario o un lector designado al inicio de cada reunión. Está adaptado del Preámbulo de AA.

La lectura de "Cómo Funciona" se toma del Capítulo 5 del Libro Grande de Alcohólicos Anónimos. Incluye la descripción de la enfermedad, la admisión de impotencia y los Doce Pasos.

Qué leer

• Comience con: "Rara vez hemos visto fracasar a una persona que haya seguido a fondo nuestro camino…"
• Lea los Doce Pasos
• Termine con: "…el amor y la tolerancia hacia los demás es nuestro código."

Notas para los lectores

Esta lectura puede dividirse entre varios voluntarios. El secretario puede pedir lectores antes de que comience la reunión. Se lee directamente del Libro Grande — no parafrasear.

Las Promesas se leen frecuentemente al cierre de una reunión para recordar a los miembros cómo es la recuperación. Provienen de las páginas 83–84 del Libro Grande.

Las Promesas concluyen: "¿Son estas promesas extravagantes? Creemos que no. Se están cumpliendo entre nosotros — a veces rápidamente, a veces lentamente. Siempre se materializarán si trabajamos para obtenerlas."

La lectura de los Siete Instrumentos es un breve resumen de los instrumentos que CEA-HOW utiliza en la recuperación, que se lee frecuentemente al inicio o al final de una reunión.

Los Siete Instrumentos

• Abstinencia — Tres comidas pesadas y medidas al día, sin nada entre comidas, y abstinencia de azúcar y harina
• Apadrinamiento — Trabajar con un padrino experimentado en la recuperación de CEA-HOW
• Reuniones — Asistir a por lo menos tres reuniones por semana
• Teléfono — Llamadas diarias al padrino y a otros miembros
• Escritura — Trabajo de pasos e inventario escrito diario
• Literatura — Lectura de literatura aprobada de CEA-HOW y AA
• Servicio — Devolver a través del servicio al grupo y a la comunidad

La reunión de compartimientos es el formato más común de CEA-HOW. Cada miembro comparte durante un tiempo igual, avanzando en orden alrededor de la sala o la llamada.

Estructura

• Apertura con la Oración de la Serenidad
• Lectura del Preámbulo
• Lectura de "Cómo Funciona"
• Presentación del líder / tema (opcional)
• Los miembros comparten en orden — 3–5 minutos cada uno
• Recolección de la 7ª Tradición
• Anuncios
• Lectura de las Promesas (opcional)
• Cierre con el Padrenuestro u oración de cierre del grupo

En este formato, los miembros leen del Libro Grande de Alcohólicos Anónimos y discuten los pasajes en relación con la recuperación de la alimentación compulsiva.

Estructura

• Apertura con la Oración de la Serenidad y el Preámbulo
• Un lector designado lee un pasaje del Libro Grande
• Los miembros comparten sobre el pasaje — 3 minutos cada uno
• 7ª Tradición y anuncios
• Cierre con oración del grupo

Los grupos generalmente avanzan capítulo por capítulo, comenzando con el Prólogo o la Opinión del Doctor y continuando a través del texto en múltiples reuniones.

Este formato utiliza el texto de Doce Pasos y Doce Tradiciones, leyendo un ensayo sobre un Paso o Tradición y compartiendo sobre su aplicación a la recuperación de la alimentación compulsiva.

Estructura

• Apertura con la Oración de la Serenidad y el Preámbulo
• Lectura de un ensayo sobre un Paso o Tradición (o parte de uno)
• Los miembros comparten sobre la lectura — 3 minutos cada uno
• 7ª Tradición y anuncios
• Cierre con oración del grupo

El secretario o el líder de la reunión anuncia un tema — como "gratitud", "Tercer Paso" o "el plan de alimentación" — y los miembros comparten en relación con ese tema.

Estructura

• Apertura con la Oración de la Serenidad y el Preámbulo
• El líder presenta el tema con un breve compartimiento
• Los miembros comparten sobre el tema — 3–4 minutos cada uno
• 7ª Tradición y anuncios
• Cierre con oración del grupo

El secretario es el servidor de confianza que dirige la reunión. El puesto es elegido por el grupo y se rota periódicamente (generalmente cada 3–6 meses).

Responsabilidades

• Abrir y cerrar la reunión a tiempo
• Leer o asignar lecturas (Preámbulo, Cómo Funciona, etc.)
• Presentar a los recién llegados y ayudarlos a sentirse bienvenidos
• Asegurar que la reunión siga el formato aprobado
• Anunciar asuntos de conciencia de grupo y próximos eventos
• Coordinar con el tesorero la recolección de la 7ª Tradición
• Mantener organizada la literatura y los materiales de asistencia de la reunión

Después del Preámbulo, continúe con el formato de la reunión. Para reuniones de compartimientos, el secretario puede presentar al orador o el orden de compartimientos. Para reuniones de estudio, presente el pasaje de lectura.

Las reuniones de CEA-HOW usan un cronómetro para que todos los miembros tengan el mismo tiempo para compartir. El secretario o un cronometrador designado controla los compartimientos.

Tiempos estándar de compartimiento

• Reunión regular (60 min): 3 minutos por persona
• Reunión regular (90 min): 4–5 minutos por persona
• Grupo pequeño (<6 miembros): 5–7 minutos por persona

Etiqueta del cronómetro

• Dar una señal de aviso de 30 segundos (campana, golpe o verbal)
• Agradecer al que comparte cuando se acabe su tiempo — no interrumpir a mitad de frase
• Ajustar los tiempos si hay muchos miembros presentes para asegurar que todos puedan compartir

La 7ª Tradición establece: "Cada grupo de CEA-HOW debe ser completamente autosuficiente, rechazando contribuciones externas." La canasta de la 7ª Tradición se pasa en cada reunión.

Proceso de recolección

• Pasar la canasta durante la porción de anuncios de la reunión
• Leer o publicar el anuncio de la 7ª Tradición: "CEA-HOW se mantiene con nuestras propias contribuciones. Por favor, den lo que puedan."
• Contar las contribuciones después de la reunión
• Registrar la cantidad recolectada en el libro de cuentas del grupo

Las reuniones en línea y por teléfono pueden usar un enlace de PayPal, Venmo o Zelle para contribuciones digitales. El tesorero publica las instrucciones de contribución antes o durante la reunión.

Después de cubrir los gastos del grupo (alquiler del local, literatura, etc.), se anima a los grupos a enviar una parte de sus contribuciones a la Organización de Servicio Mundial (OSM) de CEA-HOW.

Desglose sugerido de contribuciones

• Gastos del grupo: alquiler, suministros, literatura
• Intergrupo local: si aplica
• Contribución a la OSM: saldo restante, enviado mensual o trimestralmente

Cómo enviar

Haga los cheques a nombre de CEA-HOW WSO y envíelos por correo a: 3371 Glendale Blvd, Suite 104, Los Angeles CA 90039. Las contribuciones en línea se pueden hacer en nuestra página de donaciones.

El tesorero mantiene registros simples de todos los ingresos y gastos para compartir con el grupo a intervalos regulares (mensual o trimestralmente).

Qué registrar

• Fecha de cada recolección
• Monto recolectado
• Gastos pagados (alquiler del local, suministros, compra de literatura)
• Contribuciones enviadas al intergrupo y a la OSM
• Saldo actual

Informe del tesorero

Comparta un breve informe al final de cada reunión o en la reunión de conciencia de grupo. La transparencia en las finanzas es parte del funcionamiento saludable del grupo y de la 7ª Tradición.