¿Soy un Comedor Compulsivo?

Muchos de nosotros sabíamos que teníamos un problema con la comida mucho antes de que nos consideramos los comedores compulsivos. Creemos que sólo una persona puede diagnosticarse a sí misma como comedor compulsivo.

18 Preguntas de Autoevaluación

Responda honestamente las siguientes preguntas:

1. ¿Usted come cuando no tiene hambre?
2. ¿Esconde su alimentación de los demás?
3. ¿Come en exceso y luego se mata de hambre, purga, toma laxantes o hace ejercicio por horas?
4. ¿Se promete a sí mismo que no comerá en exceso y luego lo hace de todos modos?
5. ¿Su peso afecta la forma en que vive su vida?
6. ¿Le da hambre cuando las cosas no salen bien?
7. ¿Le da hambre cuando no parece haber otra cosa que hacer?
8. Después de haber estado asustado por algo, ¿se encuentra con hambre?
9. Cuando se siente solo, ¿usa la comida para superar el sentimiento?
10. Después de una discusión con alguien, ¿se encuentra con ganas de comer?
11. ¿Alguna vez ha comido dos desayunos, almuerzos o cenas porque sintió que el primero fue inadecuado?
12. ¿Se encuentra planificando la próxima comida antes de haber terminado de comer?
13. Cuando se sienta a una comida, ¿come más de lo que desea?
14. ¿Alguna vez tiene la sensación de estar fuera de control durante una comida?
15. ¿Alguna vez ha buscado ayuda externa para hacer frente a su alimentación?
16. ¿Alguna vez ha intentado ocultar sus atracones comiendo en secreto o solo?
17. ¿Alguna vez ha recurrido a las píldoras de dieta, alcohol u otras drogas para controlar su alimentación?
18. ¿Está obsesionado con la imagen corporal, el peso o el ejercicio?